19-05-2011, 14:36
"J'en peux plus" alias Carrasso avait aussi quelques actions chez BigMac au début de sa carrière à l'OM.
![[Image: kilkenny1.jpg]](http://img843.imageshack.us/img843/4875/kilkenny1.jpg)
19-05-2011, 14:36
"J'en peux plus" alias Carrasso avait aussi quelques actions chez BigMac au début de sa carrière à l'OM.
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19-05-2011, 14:39
Bon ben ca promet de belles vacances à notre DD Gignac :
- petit séjour à l'hosto, - 1 bon mois en cure à Mérano, - 1 bonne prépa physique comme il les aime ![]()
"La propagande est aux démocraties ce que la violence est aux dictatures."
Noam Chomsky
Un travail de renforcement de la ceinture abdominale permet de diminuer grandement les risques de pubalgie. On peut rire de Ronaldo, mais avec ses 3000 abdos par jour (pas sûr qu'il les fasse hein, mais dans l'idée...), il tient un rythme de stakhanoviste saison après saison... Sauf quand il croise Souley.
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« Quand j'étais petit, j'avais des copains qui jouaient au basket-ball, et d'autres qui jouaient au baloncesto. » @ Sergio Ramos
En Espagnol, baloncesto=basket-ball.
19-05-2011, 14:53
(19-05-2011, 14:44)Miki a écrit : Un travail de renforcement de la ceinture abdominale permet de diminuer grandement les risques de pubalgie. On peut rire de Ronaldo, mais avec ses 3000 abdos par jour (pas sûr qu'il les fasse hein, mais dans l'idée...), il tient un rythme de stakhanoviste saison après saison... Sauf quand il croise Souley. ![]() ![]() Très juste. Les abdos sont très sollicités aussi pour les frappes de balles et sur les premiers appuis d'une accélération. CR7 a eu le mérite et l'intelligence de pousser à fond le développement de ses qualités naturelles. ![]()
19-05-2011, 15:03
Franchement entre Rémy, Gignac, Les Ayews, Omrani et d'autres encore, on pourrait se doter de la crème de la crème pour la gestion des attaquants, histoire qu'un moins un d'entre eux claque la vingtaine de but par saison
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19-05-2011, 15:15
Péhapéhain ?
19-05-2011, 15:21
(19-05-2011, 14:53)haydjan a écrit : Très juste. Les abdos sont très sollicités aussi pour les frappes de balles et sur les premiers appuis d'une accélération.Pour l'avoir vu frapper très fort aux entraînements je suis d'accord avec ça, d'autant que frapper fort, à froid est très mauvais, je lai vécu lorsque je jouais au foot, t'arrives plus a lever la jambe. Si en plus niveau alimentaire tu manges trop de viande rouge, ça n'arrange rien, au contraire.
19-05-2011, 15:22
(19-05-2011, 14:53)haydjan a écrit :(19-05-2011, 14:44)Miki a écrit : Un travail de renforcement de la ceinture abdominale permet de diminuer grandement les risques de pubalgie. On peut rire de Ronaldo, mais avec ses 3000 abdos par jour (pas sûr qu'il les fasse hein, mais dans l'idée...), il tient un rythme de stakhanoviste saison après saison... Sauf quand il croise Souley. CR7 a bossé ses abdos essentiellement pour lutter contre ses problèmes de dos, by the way. Tout est lié @Blacquart
Carpe Diem...
19-05-2011, 17:03
19-05-2011, 17:33
A VENDRE.
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19-05-2011, 18:03
Grosse ristourne !
A Vendre avec une palette de bichocos pour le nourrir.
Pour ceux qui ne connaissent pas le Stade Vélodrome
![]() ![]() ![]() ![]() Fais 13 attention
19-05-2011, 18:58
Allez, un petit tacle pour fêter la nouvelle blessure/excuse de Gignac...
(19-08-2010, 10:45)Nil Sanyas a écrit : Perso, je pense que Gignac est la meilleure recrue que l'OM peut faire... (20-08-2010, 18:59)Gamba a écrit : c'est un mec qui réussira encore mieux à l'OM que Mamadou Niang, je suis prêt à le parier (20-08-2010, 19:19)benar a écrit : c'est le mec taillé pour le championnat, puissant, chiant à jouer et un lâche-rien. Même si Mamade était plus élégant et plus rapide, Gignac c'est plus un buteur, un mec qui dégaine plus vite que son ombre. Avec le temps et la case champions league, il peut faire partie des grands attaquants de l'OM, c'est en tout cas tout ce que je lui souhaite :happy2:. (21-08-2010, 10:54)dune a écrit : Nan mais comment on peut dire que Gignac n'est pas un joueur technique?
19-05-2011, 19:22
(Modification du message : 19-05-2011, 19:22 par Rassimmons.)
T'aurais tout autant ressortir les miens de posts, le point de vue y est légèrement différent...
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19-05-2011, 19:24
Certes.
![]() Tu les ressors l'année prochaine quand il aura claqué ses 25 buts en championnat d'accord? ![]()
19-05-2011, 20:02
Rhoo le petit coup de coude en scred à la Heinze
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19-05-2011, 20:41
Qu'est ce que vous lui reprochez à Banega??!!??
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20-05-2011, 00:59
(19-05-2011, 18:58)greg32 a écrit : Allez, un petit tacle pour fêter la nouvelle blessure/excuse de Gignac...Ouais bof, ce tacle est une faute inutile. ![]() Tout le monde pouvait nourrir des espoirs en voyant Gignac arriver. Je suis déçu, mais déçu, simplement, que sa saison ai été en grande partie ratée. La dernière affirmation sur l'entente avec Lucho est une partie de la réponse.... |